İşte daha bakımlı ve genç görünen ellere kavuşmak için tırnak bakımında dikkat etmeniz gereken altın kurallar…
ELLERİNİZİ NEMLENDİRMEYİ UNUTMAYIN
Eller, gün boyu sık sık suya, sabuna ve dış etkenlere maruz kaldığı için kuruma ve çatlama problemleriyle karşı karşıya kalır. Bu nedenle nemlendirici kullanmak en temel bakım rutini olmalıdır. Düzenli nemlendirme sayesinde cilt, elastikiyetini korur aynı zamanda jojoba ve badem yağı gibi içerikler sayesinde de doğal yağ dengesini kaybetmez ve yıpranmış görüntünün önüne geçilir. Bunlar yalnızca daha sağlıklı bir görünüm oluşturmakla kalmaz, aynı zamanda tırnak köklerinin ve derinin de yumuşak kalmasını destekler.
TIRNAK ETLERİNİZİ NARİNCE GERİYE DOĞRU İTİN
Tırnak yatağını koruma görevi üstlenen tırnak etleri, tırnaklarınızın sağlıklı bir şekilde uzamasında büyük rol oynuyor. Fakat, bu konuda kendinize güvenemiyorsanız etkili bir sonuca ulaşmak için bir uzmandan yardım almanız öneriliyor.
ŞEKİLLENDİRİRKEN BUNLARA DİKKAT EDİN
Tırnaklarınızı şekillendirmeniz birçok alternatif var ancak aklınızdaki modeli elde etmeniz için bazı noktalara dikkat etmenizde fayda var. Tırnakların doğru şekilde kesilmesi ve törpülenmesi, kırılma ve çatlamaların önüne geçer. Tırnak uçlarınızı tek yönde törpülemeniz hem daha estetik bir görünüm sağlar hem de tırnağınızın yapısını korur. Yanlış törpüleme yöntemleri ise tırnağınızın zayıflayıp yıpranmasına yol açabilir. Bu nedenle şekillendirme esnasında özenli olmanız gerekir.
TIRNAK GÜÇLENDİRİCİ ÜRÜNLERDEN DESTEK ALIN
Zayıf ve kolay kırılan tırnaklar için güçlendirici ürünler kullanmak oldukça önemlidir. Keratin, kalsiyum veya biyotin gibi vitamin ve mineral içeriği fazla olan ürünler tırnaklarınızın güçlenmesine katkı sağlarken aynı zamanda haftada yalnızca birkaç kez uygulayacağınız bu bakım ürünleriyle tırnaklarınızın dayanıklılığını iki katına çıkarabilirsiniz. Ek olarak, ojenizin altına besleyici baz formülleri kullanarak bu etkiyi daha da artırabilirsiniz.
ASETONA ARA VERİN, KİMYASAL MADDELERDEN KAÇININ
Ojenizin rengini değiştirip kendinize yeni bir hava katmak istediğinizde akıllara gelen ilk kurtarıcı olan asetonlar, tırnakları oldukça kurutur ve yapısını zayıflatır. Bu yüzden doğal içeriğiyle ön planda olan ve bakım yapan formülleri tercih etmeniz önerilir. Elinizin kimyasal maddelere temas edeceği esnada eldiven kullanmanız ise olumsuz etkilerden korur.
SAĞLIKLI BİR BESLENME DÜZENİYLE TIRNAKLARINIZI İÇTEN BESLEYİN
Bakımlı ve güçlü tırnaklara sahip olmanın yolu yalnızca dışarıdan yapılan bakımla sınırlı değildir. Tırnakların sağlıklı kalabilmesi için beslenme alışkanlıkları ve A,C, E vitaminleri gibi tırnağa oldukça yararlı olan güçlü vitaminlerle dengeyi korumak da bir o kadar önemlidir. Aynı zamanda yeşil yapraklı sebzeler, ceviz, badem, yumurta ve balık gibi gıdaları düzenli olarak tüketmeniz de yine aynı şekilde tırnaklarınızın güçlü kalmasını sağlar. Ayrıca vücudun su dengesini korumak da tırnaklarınızın daha parlak ve sağlıklı görünmesine yardımcı olur.
MASAJLARLA KAN DOLAŞIMINIZI HIZLANDIRIN
Ellerinize ve tırnak yataklarınıza yapacağınız düzenli masaj, kan dolaşımını hızlandırarak tırnaklarınızın daha hızlı ve sağlıklı uzamasını sağlar. Yumuşak hareketlerle yapılan masaj, badem yağı veya E vitamini yağı gibi doğal yağlarla desteklendiğinde hem dayanıklılığı artırır hem de cildinizi besleyerek ellerinizin daha genç görünmesine katkı sağlar.
