İşte kalbi koruyan besinler

ABD merkezli Clevelant Clinic sitesi kalp sağlığı için en iyi besinlere yer verdi. İşte o besinler:
Yağlı balıklar.
Kuruyemiş ve tohumlar.
Böğürtlen ve yaban mersini gibi meyveler.
Baklagiller.
Sebzeler.
Bitter çikolata.